Attention ! Les cours seront répartis dans deux gymnases :

MMA (à partir de 15 ans) :

Mercredi : 20h30 à 22 h (Nezant)

BOXE THAÏ/KICKBOXING (née en 2013 et avant):

Jeudi: 18h30 à 20h (Nezant)

FULL CONTACT/KARATE CONTACT (née en 2015 et avant):

Samedi: 14h à 16h (Nezant)

BABY KARATÉ (née en 2019 et 2018):

Lundi : 17h à 17h45 (Cosec)
Mercredi : 11h à 11h45 (Cosec)
Vendredi : 17h à 17h45 (Cosec)
Samedi: 10h à 10h45 (Cosec)

KARATÉ ENFANTS (née en 2014, 2015, 2016, 2017):

Lundi : 18h à 19h (Cosec) 
Mercredi : 9h45 à 10h45 (Cosec)
Mercredi : 18h à 19h (Cosec)
Vendredi : 18h à 19h (Cosec)
Samedi : 14h à 16h (Cosec)

KARATÉ ADO/ADULTE (née en 2013 et Avant):

Lundi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Lundi : 20h à 21h Kata (Cosec)
Mercredi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Mercredi : 20h à 21h Kata (Cosec)
Vendredi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Vendredi : 20h à 21h Kata (Cosec)

KARATE COMPÉTITEURS:

Lundi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Lundi : 20h à 22h Kata (Cosec)
Mercredi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Mercredi : 20h à 22h Kata (Cosec)
Jeudi : 18h30 à 20h Préparation Physique, Combat (Nezant)
Vendredi : 19h à 20h Combat (Cosec)
Vendredi : 20h à 22h Kata (Cosec)
Samedi : 16h à 18h Combat et Kata (Nezant) sur convocation
Dimanche: 16h à 18h Combat et kata (Nezant) sur convocation